ამერიკელმა მეცნიერებმა გაარკვიეს, რომ ღრმა ძილის ნაკლებობა ადამიანებს სტრესის მიმართ დაუცველებს ხდის და მათში შფოთვის მაჩვენებლს 30%-ით ზრდის. კვლევის შედეგების შესახებ Science Daily წერს.
ექსპერიმენტის ფარგლებში, კალიფორნიაში მეცნიერებმა ფუნქციონალური მაგნიტურ-რეზონანსული გამოსახულების გამოყენებით 18 ახალგაზრდის ტვინის ფუნქციონირება შეისწავლეს – მათ უძილო ღამის ან გამოძიების შემდეგ ემოციურ ვიდეოებს აყურებინებდნენ. მათში შფოთვის დონეებს კითხვარის გამოყენებით, ხოლო ძილის ხარისხს პოლისომნოგრაფიის გამოყენებით მიღებული შედეგებით ზომავდნენ.
გაირკვა, რომ ძილის ნაკლებობა ამცირებდა ტვინში იმ ნაწილის აქტივობას.,რომელიც ადამიანს შფოთვის კონტროლში ეხმარება. სრულფასოვანი ძილის შემდეგ შფოთვის დონე საგრძნობლად მცირდებოდა.
ახალგაზრდა ანალიტიკოსთა და მეცნიერთა დარბაზი “დოქტრინა”
0
